Gan nhiễm mỡ có hiến máu được không?

Gan nhiễm mỡ có hiến máu được không? chính là câu hỏi được đặt ra bởi rất nhiều người bệnh. Hiến máu là một hành động mang tính nhân đạo và giúp ích cho các bệnh nhân đang điều trị những căn bệnh nghiêm trọng hoặc mất máu quá nhiều. Thế nhưng hoạt động này không phải ai cũng có thể thực hiện. Đa phần những người muốn hiến máu phải trải qua các thủ tục thăm khám sức khỏe để đảm bảo nguồn máu an toàn và không gây ảnh hưởng cho cả người hiến và người nhận. Các thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về hoạt động này và có được câu trả lời cho thắc mắc trên.

Gan nhiễm mỡ là gì? Có nguy hiểm không?

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng lượng mỡ tích tụ trong cơ quan này tăng lên đáng kể, vượt mức 5% so với toàn khối lượng của gan. Tuy nhiên, bệnh lý này khá lành tính, không gây ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe và các chức năng của gan nếu được phát hiện và điều trị kịp thời. Tình trạng bệnh này thường gặp ở những người có thói quen sinh hoạt không lành mạnh, chế độ ăn uống không khoa học kèm với thói quen uống rượu bia quá nhiều làm cho gan phải hoạt động tối đa và dần bị suy giảm các chức năng, gây nên căn bệnh gan nhiễm mỡ.

Bệnh lý này tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu không được phát hiện kịp thời và có phương pháp điều trị hợp lý sẽ làm gia tăng lượng mỡ thừa đang tích trữ, dần chèn ép lên tế bào của gan và gây ảnh hưởng đến các chức năng hoạt động của cơ quan này. Mặc khác, gan nhiễm mỡ ở những giai đoạn đầu lại không có quá nhiều các dấu hiệu để nhận biết bằng mắt thường. Hầu hết chỉ khi bệnh chuyển biến sang gần giai đoạn cuối thì mới xuất hiện các triệu chứng như vàng da, vàng mắt, buồn nôn, khó tiêu, đau tức phần hạ sườn bên phải, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Nếu tình trạng này không được sớm can thiệp sẽ có nguy cơ dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như xơ gan, suy gan, viêm gan, thậm chí là ung thư gan.

3 giai đoạn của bệnh gan nhiễm mỡ:

• Gan nhiễm mỡ độ 1: Đây được xem là giai đoạn nhẹ nhất của bệnh lý liên quan đến gan này. Lúc này lượng mỡ thừa chỉ chiếm khoảng từ 5 đến 10% khối lượng của cơ quan nội tạng lớn nhất, những chức năng của gan vẫn chưa bị ảnh hưởng quá nhiều, các hoạt động diễn ra trong cơ thể cũng ổn định. Lúc này, người bệnh thường không có bất kỳ các dấu hiệu khác thường nào để nhận biết từ bê ngoài.
• Gan nhiễm mỡ độ 2: Nếu tình trạng gan nhiễm mỡ độ 1 không được phát hiện và ngăn chặn sớm thì lượng mỡ thừa tích trữ trong gan sẽ gia tăng lên khoảng từ 10 đến 20% . Lúc này gan dần bị suy giảm một số chức năng, các tế bào bên trong cũng bị tổn thương một phần. Lúc này người bệnh sẽ dần xuất hiện một số triệu chứng như khó tiêu, buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi,…Tuy nhiên do những dấu hiệu không quá đặc trưng nên người bệnh cũng khó có thể nhận biết được căn bệnh gan nhiễm mỡ.
• Gan nhiễm mỡ độ 3: Đây là cấp độ cuối cùng và cũng là giai đoạn nguy hiểm nhất của căn bệnh gan nhiễm mỡ. Khi các triệu chứng bệnh không được can thiệp và điều trị sớm sẽ khiến cho hàm lượng chất béo, mỡ thừa tăng lên từ 25 đến hơn 30%. Lúc này gan phải chịu áp lực khá lớn, các chức năng dần bị mất đi, những cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Đối với những người bệnh gan nhiễm mỡ độ 3, các triệu chứng bắt đầu trở nên rõ ràng hơn như tròng trắng mắt chuyển dần sang màu vàng, da vàng, gan phình to, bụng trướng lên, đau tức vùng bụng bên phải, khó tiêu, chán ăn, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Gan nhiễm mỡ có hiến máu được không?

Như đã chia sẽ ở trên, bệnh gan nhiễm mỡ khá lành tính và không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như các hoạt động khác của người bệnh nếu có thể ngăn chặn và điều trị ở những giai đoạn nhẹ ban đầu. Cũng chính vì thế mà nhiều người luôn đặt ra câu hỏi ” Gan nhiễm mỡ có hiến máu được không?”. Hiến máu tuy là một hành động đẹp giúp ích rất nhiều cho y học nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể tiến hành hiến máu.

Đặc biệt là những người đang mắc phải căn bệnh gan nhiễm mỡ, khi muốn hiến máu phải tiến hành kiểm tra các thông số, xét nghiệm để biết rõ được tình trạng sức khỏe của mình. Theo nhận định của các chuyên gia, khi bị gan nhiễm mỡ nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể thực hiện hoạt động hiến máu. Tuy nhiên, để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe người hiến tặng và người nhận, bạn cũng cần cân nhắc liều lượng hiến máu thích hợp.

Nếu trong điều kiện cho phép, người bị gan nhiễm mỡ nhẹ nên thực hiện việc hiến máu. Đây không chỉ là một hành động tốt mang ý nghĩa đẹp mà còn giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị bệnh của bản thân. Các chuyên gia cho biết rằng, sau khi hiến máu cơ thể sẽ tái tạo ra các tế bào máu mới, những tế bào đó không chứa mỡ thừa hay cholesterol nên giúp người bệnh có thể cải thiện nhanh chóng các các tình trạng của bệnh gan nhiễm mỡ.

Thế nhưng trước khi tiến hành hiến máu, bạn cần phải đến các cơ sở y tế để được thăm khám và làm một số xét nghiệm chuyên khoa để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh. Tuyệt đối không được tự ý hiến máu khi chưa có sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến người nhận máu mà còn gây nên những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe bản thân.

Một số lưu ý khi hiến máu dành cho người bị gan nhiễm mỡ

Mặc dù những người bị gan nhiễm mỡ ở cấp độ nhẹ vẫn có thể hiến máu với liều lượng thích hợp nhưng trước khi thực hiện hoạt động này người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, phải thực hiện đầy đủ các thủ tục thăm khám sức khỏe và có sự chỉ định, tư vấn cụ thể của những bác sĩ chuyên khoa để hạn chế tối đa các trường hợp xấu có thể xảy đến.

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì những người bị gan nhiễm mỡ nếu muốn thực hiện hoạt động hiến máu cần phải tiến hành kiểm tra lượng mỡ máu đúng theo định kỳ từ 3 đến 6 tháng/ lần và thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học để công tác hiến máu diễn ra thuận lợi.

• Cần bổ sung nhiều loại rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt.
• Hạn chế những món ăn có quá nhiều muối
• Không nên dung nạp các thực phẩm nhiều đạm vì như thế sẽ khiến máu ít được sử dụng hơn.
• Tuyệt đối không được nhịn ăn.
• Thay mỡ động vật bằng các loại dầu thực vật để kiểm soát tốt tình trạng mỡ thừa.
• Tránh xa bia rượu, thuốc lá.
• Rèn luyện sức khỏe 30 phút mỗi ngày để tăng cường hệ miễn dịch.

Cách điều trị bệnh gan nhiễm mỡ nhẹ tại nhà

Đối với những tình trạng gan nhiễm mỡ độ 1, lượng mỡ thừa không chiếm quá nhiều và các chức năng hoạt động của gan cũng không bị ảnh hưởng thì người bệnh hoàn toàn có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp đơn giản. Việc nghiêm túc tuân thủ các quy tắc ăn uống, tập luyện, sinh hoạt sẽ giúp cho bạn nhanh chóng kiểm soát được mức độ bệnh, đồng thời cải thiện nhanh chóng sức khỏe cũng như đẩy lùi được căn bệnh gan nhiễm mỡ.

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Việc đầu tiên để có thể hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh gan nhiễm mỡ đó chính là nhanh chóng thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Theo thống kê, hầu hết các các mắc phải căn bệnh gan nhiễm mỡ chủ yếu xuất phát từ nguyên nhân ăn uống không điều độ, dung nạp quá nhiều các thực phẩm béo, đồ uống có cồn,…Vì thế, để có thể kiểm soát tốt được lượng mỡ đang còn ứ đọng trong gan, người bệnh cần tham khảo trước với các bác sĩ dinh dưỡng để thiết lập cho mình một thực đơn ăn uống khoa học. Điều này cũng hỗ trợ rất tốt trong việc giảm đi lượng chất béo có trong gan và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng mà bệnh lý này có thể gây ra.

• Người bệnh nên cung cấp nhiều rau xanh vào thực đơn hàng ngày của mình để giúp cơ thể giảm nhanh được lượng mỡ đang tích tụ, đồng thời bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cần thiết.
• Hoa quả cũng là một gợi ý tuyệt vời cho người bệnh gan nhiễm mỡ. Trong hoa quả tươi có chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin cần thiết giúp cơ thể được giải độc, thanh lọc tốt hơn.
• Sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật để hạn chế lượng chất béo hấp thu vào cơ thể.
• Ăn nhiều cá vì đây là loại thực phẩm ít chất béo và có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe con người.
• Hạn chế các loại thịt đỏ, thịt mỡ, cá béo để không làm tăng lượng mỡ thừa và các nguy cơ bệnh lý khác.
• Tránh xa bia rượu, các loại đồ uống có cồn để cải thiện bệnh tốt hơn.

2. Nâng cao sức khỏe

Bên cạnh việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh gan nhiễm mỡ cũng cần phải thường xuyên nâng cao sức khỏe bằng các buổi tập thể dục thể thao. Mỗi ngày bạn nên dành ra khoảng hơn 30 phút để có thể áp dụng một số bài tập yoga tốt cho gan hoặc đơn giản hơn là chạy bộ, đi bộ, đạp xe đạp,…Việc này sẽ giúp cho lượng mỡ thừa được giảm đi đáng kể, sức khỏe của gan được cải thiện, tái tạo nhanh chóng các tế bào đã bị tổn thương, tăng cường hệ miễn dịch để giúp cơ thể tránh khỏi các loại virus, vi khuẩn, tác nhân xấu.

Đồng thời, khi thường xuyên rèn luyện thể thao sẽ giúp người bệnh kiểm soát tốt được cân nặng của mình, thực hiện giảm cân một các an toàn ngay tại nhà. Bên cạnh đó, để gan có thể thực hiện tốt chức năng của mình, bạn cần phải tập thói quen ngủ sớm và đủ giấc. Mỗi ngày nên ngủ đủ 8 tiếng và ngủ trước 23 giờ để cơ thể luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng. Điều này cũng góp phần giúp cho tinh thần người bệnh được vui vẻ, thoải mái hơn.

3. Tái khám đúng hẹn

Để có thể kiểm soát tốt tình trạng bệnh và kịp thời ngăn chặn được các nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, người bệnh cần phải thực hiện đúng theo hướng dẫn của bác sĩ và tiến hành tái khám định kỳ. Đối với những đối tượng bị gan nhiễm mỡ nhẹ, việc điều trị sẽ rất dễ dàng nếu bạn nghiêm túc thực hiện các quy tắc ăn uống, sinh hoạt theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Do đó, để có thể rút ngắn được thời gian điều trị, người bệnh cần tái khám đúng hẹn để bác sĩ kiểm tra và nắm rõ tình trạng tiến triển của gan nhiễm mỡ.

Bài viết trên đây đã giúp cho bạn đọc hiểu thêm về căn bệnh gan nhiễm mỡ và trả lời được cho thắc mắc “Gan nhiễm mỡ có hiến máu được không?”. Tuy nhiên, để có thể biết được chính xác tình trạng bệnh và tiến hành hiến máu thuận lợi, bạn cần thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa đưa ra lời khuyên tốt nhất.